改善精子品質在平時運動時該注意什麼

病情分析： 發生精子品質異常的原因是較多的，比如局部環境溫度異常，精索靜脈曲張等，也有可能是感染性疾病導致，比如前列腺炎炎症等，在積極治療的同時，鍛煉是可以很好的幫助改善精液的品質的。
指導意見： 建議可以選擇慢跑或者是快走方式，運動過程中寬鬆的衣褲。每天的運動量6000步左右，注意避免騎自行車等運動項目。