枸杞泡茶喝有什麼功效和副作用

枸杞的性味甘平，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水準，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。
枸枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。

枸杞的性味甘平，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水準，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。常吃枸杞可以美容。這是因為，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果。
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。體質虛可以每天喝一袋牛奶。多吃點魚。希望可以幫到你！

枸杞具有補益肝腎，明目的作用。
根據您所描述的情況，一般人都是可以用來泡茶喝的，不用擔心
以上是對“枸杞泡茶喝有什麼功效和副作用？哪些人群不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

枸杞為養陰藥，功效為：滋補肝腎之陰，養精明目。補陰力強，為滋補肝腎之陰的要藥，非常常用。還可以保護肝膜，延年益壽。副作用幾乎沒有，是可常服久服的保健藥品，但劑量不要太大。陽虛陰亢的人，禁服。
建議：保健量3克左右，治病量可加大。可以代茶飲。

這個枸杞的主要功效是滋補肝腎
一般都是可以適當食用的，小孩不適合用，另外肝腎陰不虛的不要用

你好枸杞子是一種補陰的中藥，主要有滋補肝腎，益精明目的作用。
人體的虛分許多種類，有氣虛，陽虛，血虛，陰虛，不同的虛症，治療方法不一樣，建議你到中醫院找中醫把脈，分出那種虛，在對症下藥。