我的高血壓

你好，很榮幸為您解答難題。首先跟您分享一段故事：有為老人58歲，女士，患有高血壓、冠心病。醫生給開了降壓藥，並囑咐每天按時服用。大家都知道降壓藥是有副作用的，不能停用。其中三女兒知道後，建議服用調養高血壓的產品，開始其他人都不同意，不知那是什麼藥，後來三女兒把產品的功效說一遍，他人才同意試試。兒女把買來的降壓藥扔了，並給母親服用了增建+海豹油+鈣片 ，每個月一療程（四五百元），四個兒女一起承擔著。母親服用半個月感覺精神多了，去量了血壓，出乎意料的是竟然恢復正常了，這位母親很高興。接著又服用的三個月，高血壓、冠心病竟然再也沒範過。太好了，太好了，兒女們激動的哭了。接著諮詢了中草藥健康專家，專家說服用產品半年到一年就會好了。這位元母親現在繼續服用產品，希望她早點擺脫疾病的糾纏。 這段故事的患者就是我的母親，這也是我親身的經歷，我現在逢人就說這個故事。

你的高血壓與父母的遺傳有一定的關係，但並不是絕對，臨床上研究發現高血壓與鹽的攝入有很大關係，具體到你本人，注意飲食後血壓能保持正常，這很好，希望你以後繼續保持下去，如果通過改變生活方式可以使血壓恢復正常並且能保持穩定，不吃藥也是可以的。臨床上一般把高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓，年輕人發現的高血壓以繼發性高血壓多見，你應該到醫院檢查一下，看看有無嗜鉻細胞瘤，腎動脈狹窄等病，如果排出了繼發性高血壓就按原發性高血壓治療就行了，你應該減肥，多運動，在注意飲食的同時注意鍛煉身體。醫生詢問:你有無血脂高，糖尿病？平時有無胸悶，心慌，頭暈等症？

高血壓的非藥物治療是低鹽低脂限酒，適當體育鍛煉，增強體質，多食水水果蔬菜，控制體重，如果血壓控制正常了就不用服藥物治療，祝你健康

你還是要注意飲食清淡適當鍛煉的也有遺傳的傾向，一般還是要注意少吃鹽，還是沒有什麼關係的，注意飲食，適當鍛煉的，藥肯定是要吃的，控制是關鍵

你好，要還是要按時吃控制住血壓，平時注意清淡飲食，適量運動，放鬆心情。定期測量血壓，1-2周應至少測量一次，按時就醫。