穿好多衣服都說冷,腳踏都冷

你的情況考慮是脾虛，腎陽不足引起的。
這樣的情況建議服用桂附地黃丸，參苓白術口服液治療。平時加強營養，注意保暖。

腎虛要注意補，藥食同補，平時多注意飲食會有好的效果。

慢慢滋養，多吃些枸杞，韭菜等食物。還有就是滋補型的中藥如六味地黃丸，金貴匱氣丸。

根據你所述的情況分析，考慮由於身體產熱少，以至於覺得冷，可以多吃點高能量的食物來增加身體產熱。
建議可以吃些巧克力、糖果、麵條等增加身體產熱，希望對你有幫助，祝你身體健康。
以上是對“穿好多衣服都說冷，腳踏都冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！