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問題
【中醫科】
【歸檔】 16年03月30日
月子到底要坐多久?
網友回答
一般30天就大概啦，但是也要因人而異，抵抗力比較低的人，就應該多調養一短時間，總之是產後30天之內是恢復身體的關鍵時刻，事事都要注意，多吃些雞湯魚湯排骨湯，有助於奶水的補充，多吃些新鮮的水果和蔬菜，補充各種維生素。總之不要吃寒涼的就好，那樣會對胃不好，可以多喝紅糖水