高血壓症狀95/140

你主要是舒張壓有點高，說明血管彈性變差了，一般都是老年人高血壓才是舒張壓升高的啊，你這個趨勢是不大好的哦你目前最主要的是減肥，你的體重嚴重超過標準了，最好是堅持鍛練，每天堅持一個小時，慢跑可能運動量還不夠。另外就是建議你不要使用什麼減肥藥物，節食是最好的手段，如果你一直吃的比較多，怎麼減都是沒有效果的，這個我非常有經驗。。。我一個月內也減了10斤的呢。藥物的話，可以你的這個繼續吃著，血壓沒有必要固定時間檢測的，有空了，就可以測的在都是很方便的，你還年輕啊，就比我大一歲，一定要注意哦

根據你的症狀描述，主要情況是發現血壓達到高血壓的臨界值，結合存在家族型高血壓，要針對自己的血壓情況引起重視。從你的情況看來，能夠堅持鍛煉，然後給予減肥和降壓等綜合治療，基本是合理的。但有些地方要引起重視，首先，人的一天中血壓的波動是很大的，判斷是否為高血壓應該在晨起未活動的時間最準確。其次要注意節食減肥，避免長期坐位，特別是要注意減少食鹽的攝入量。減壓也是很重要的，心理壓力和負擔是導致血壓增高的原因之一。
提問人的追問： 2010-10-26 10:40:00大夫您好！我沒有家族高血壓病史;請大夫就我用藥方面進行指導。
專家補充：： 2010-10-26 10:45:57哦，不好意思。根據你的年齡特點，目前可能沒有必要給予西藥控制血壓，給予中成藥物牛黃降壓丸是可以的，建議在早晚飯前服用，一天兩次。左旋肉堿是目前公認比較流行的減肥藥物，如果能夠通過節食運動減肥，最好還是不要服用。左旋肉堿應該在早餐或者午餐後一小時服用，避免晚上或者睡前服用。