怎樣治療高血壓

你好，160/110的血壓很高了，要用藥控制在140/90以下。目前比較有效的方案是鈣拮抗劑+血管緊張素受體拮抗劑，或是 鈣拮抗劑+噻嗪類利尿劑，或是三者聯合使用，都有其特點和適應症，建議在醫生指導下結合你的情況用藥。平時注意清淡飲食，適量運動，放鬆心情。定期測量血壓，1-2周應至少測量一次，按時就醫。

你好，31歲血壓這麼高，應該引起重視了，需服藥治療。注意戒煙酒，避免攝入過多的脂肪，低鹽飲食，多鍛煉，注意控制體重，注意勞逸結合，同時要去醫院接受正規的降壓治療。希望我的回答對你有所幫助。

根據你說的情況屬於中度高血壓。長期的高血壓可以引起心腦血管病和高血壓腎病。你需要正規長期控制高血壓，建議你吃硝苯地平緩釋片，要經常量血壓，把血壓控制在正常範圍，平常要低脂低鹽飲食。

因為你現在比較年輕，一定要排除繼發性高血壓。查個尿常規，查個腎上腺CT，一定要早期口服藥物治療，長期高血壓會損傷，心、腦、腎。降壓藥物一定要口服正規的5大類藥物，如施慧達，蒙諾等。建議早期治療不要耽誤。

高血壓是一個以血管壓力升高為主的疾病，是可以導致心血管疾病的一個高危因素，是需要積極的治療的。1，高血壓需要終身服藥降壓藥物，建議使用施慧達比較好2，再就是應該低鹽低脂低膽固醇飲食和多運動