早上醒來腰兩側很痛

病情分析： 你說的症狀考慮是慢性腰肌勞損導致淤血阻滯不通引起疼痛表現。
指導意見： 建議去針灸推拿科就診，可以舒筋活血通絡止痛，通過針灸，推拿，紅外線理療，服用腰痛片，活血止痛膠囊等藥物治療，平時鍛煉腰部肌肉練習。

病情分析： 你好，腰痛是種症狀，不是獨立的疾病，引起腰痛的原因可見於很多種疾病，有腰椎疾病，如腰椎間盤突出症，椎管狹窄，腰椎急性扭傷，腰肌勞損，肌肉拉傷等，
指導意見： 您的情況建議您依據常見的可能因素到醫院專業科室檢查，以做出明確診斷!