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問題 【傳染病科】 【歸檔】 14年10月26日

芸豆雞蛋面

問題描述 朋友經常去吃芸豆雞蛋面,我很納悶,那個面也不怎麼好吃,她怎麼那麼喜歡吃?她說吃了對身體有好處,我想知道這面吃了有什麼好處?
網友回答
2014年10月26日 20:33

你好,麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治髒躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,其蛋白質是自然界最優良的蛋白質,對肝臟組織損傷有修復作用;同時富含dha和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生;雞蛋中含有較多的維生素b和其他微量元素,可以分解和氧化人體內的致癌物質,具有防癌作用;雞蛋味甘,性平;具有養心安神,補血,滋陰潤燥之功效。

2014年10月26日 20:33

芸豆雞蛋面的好處:1.護心:保護心臟,保護心肌細胞,預防或是緩解心悸、心率失常等。2.健脾:適用於脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。3.生津止渴:潤喉去燥,使人清爽舒適。適宜口幹、眼幹、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。4.抗癌抑癌:預防癌症,降低癌變的發生率。5.安神除煩:鎂和鈣共同作用可用來放鬆肌肉和神經,從而使身心放鬆,避免緊張不安、焦躁易怒。幫助入睡。6.補血益氣:適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群7.養陰補虛:補虛損,益精氣,潤肺補腎,用於肺腎陰虛。適宜與久病體虛或是虛勞的補益。