山藥粥

你好,當然是可以的,而且是非常可以,非常好,藥性只會互補發揮更加理想的效果,對於肝腎陰虛的症狀是很合適的,肯東能夠條例氣血不足,它們三個的組合是非常好的.你看一看它們的功效和作用你就曉得了.

大棗：甘,溫.歸脾,胃經.補中益氣,養血安神.用於脾虛食少,乏力便溏,婦人髒躁.,紅棗具有補虛益氣,養血安神,健脾和胃等作用,是脾胃虛弱,氣血不足,倦怠無力,失眠多夢等患者良好的保健營養品.紅棗對慢性肝炎,肝硬化,貧血,過敏性紫癜等病症有較好療效；紅棗含有三萜類化合物及環磷酸腺苷,有較強的抗癌,抗過敏作用.

山藥：性能味甘,性平.能補脾胃,益肺腎.用途用於脾胃虛弱,飲食減少,便溏腹瀉；婦女脾虛帶下；肺虛久咳咽幹；腎虛遺精,尿頻；消渴多飲.本品作用雖多,但較緩和,入藥多配伍應用.枸杞：補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳.主 治：治肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精

枸杞在傳統醫學中具有重要的地位,其藥用價值備受歷代醫家的推崇.它是傳統名貴中藥材和營養滋補品.枸杞子能夠有效抑制癌細胞的生成,可用於癌症的防治.枸杞除了當中藥使用外,也是國家衛生部規定的既是食品又是藥品的物品.枸杞作為藥品其應用早已相當廣泛.現代醫學研究證明：枸杞有免疫調節,抗氧化,抗衰老, 抗腫瘤, 抗疲勞,降血脂,降血糖,降血壓,補腎,保肝,明目,養顏,健腦, 排毒,保護生殖系統,抗輻射損傷等十六項功能.

紅棗山藥粥裡面當然可以加點枸杞,藥效和藥性是不受什麼影響的,紅棗可以健脾胃,枸杞可以補肝腎,對於肝腎陰虛是可以起到一定的輔助治療作用,他可以補陰血但是不補氣,也不活血,對氣血不足證可以起到條件作用的.請結合當地醫生.