腰兩側痛時而脹痛是腎的問題還是骨頭的問題

病情分析： 根據你的描述，多考慮是腰肌筋膜炎，或伴有腰椎後小關節功能紊亂導致腰肌彈性下降、血液迴圈不暢引起的上述症狀，屬於腰肌慢性勞損，一般不是腎也不是骨頭問題，影像學檢查多無明顯異常。
指導意見： 建議治療上可給予針灸、推拿、拔罐等緩解症狀。避免腰背部過勞受寒和久坐彎腰，平時注意糾正不良姿勢和加強腰肌功能鍛煉，臥硬板床休息。

病情分析： 如果腰部兩側疼痛，一般來說是屬於腎臟的問題，如結石，腎炎，但是也不能排除是腰肌勞損的可能，其也是可以出現上述症狀的發生的。
指導意見： 目前，最好做一個腎臟的b超，同時化驗一下尿液，一般來說可以明確診斷，對症治療，如果上述檢查正常，則腰肌勞損的可能性就比較大，建議進行休息，就可以有效緩解症狀。