風濕十年了雙膝關節酸痛怎麼辦

你的症狀可能是風濕引起的，可以適量補充抗生素類以及非甾體抗炎藥等以預防風濕發作。也可以針灸、按摩等理療。平時注意保暖，不要多吃高脂的食物，運動適量。

如果遇到這種情況，首先要盡可能地保暖，可以採用熱敷的辦法；其次就是降低運動量，讓關節得到休息。如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉，那麼就要去醫院就診.