腳膝蓋關節骨質增生怎麼辦?

骨質增生是隨著年齡的增長,關節磨損,受到勞累,風寒等的影響引起的,屬於慢性病,這樣的病症是一種頑疾，治療方面,可以採用中藥的方法
避免在潮濕處睡臥，不要汗出當風，不要在出汗後，即洗涼水浴或洗腳，以防風、濕、寒三邪氣對膝關節的侵害。膝關節不過於勞累或負荷過重，堅持做雙則股四肌等收縮的靜力訓練

膝關節骨質增生早期關節軟骨發生軟化、失去彈性和光澤，顏色淺黃，活動時發生磨損，軟骨發生碎裂、剝脫，致使軟骨下骨外露，磨損小的外周軟骨面出現增殖和肥厚，通過軟骨內化骨而形成骨贅。
可以外貼中醫育善堂膏可以起到活血化瘀，舒筋活絡，消炎止痛作用，可以達到標本兼治的目的，並且在治療期間應注意保暖，飲食均衡。

骨質增生是隨著年齡的增長,關節磨損,受到勞累,風寒等的影響引起的,屬於慢性病，關節磨損,受到勞累,風寒等的影響引起的,屬於慢性病
不要在潮濕處睡臥，更不要在出汗後，即洗涼水浴或洗腳，以防風、濕、寒三邪氣對膝關節的侵害。膝關節不過於勞累或負荷過重，堅持做雙則股四肌等收縮的靜力訓練
以上是對“腳膝蓋關節骨質增生怎麼辦?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

骨質增生是骨關節退行性改變的一種表現，是中老年人常見的慢性關節炎，表現為關節邊緣骨質增生。病人關節有時輕度腫大，兩膝與手指關節最為明顯。若疼痛不重，不必服藥，若疼痛較重可去醫院就診。