總感覺腰很酸是怎麼了?

根據您的描述，可用六味地黃丸，知柏地黃丸，左歸丸治療，吃食物一定不能太精細
多吃全穀類食物，如玉米，大麥，燕麥等，這些食物富含維生素，特別是維生素B1，可緩解這種情況

此病的情況是可以在外因作用下造成疾病的發作的，一般是有壓迫的情況可以引起腿痛的症狀的。
建議一般的情況是可以採用中藥、理療的治療的。如腰痛寧膠囊等藥物的採用。需要平時的注意保養的，不要勞累。在疾病發作期是需要適當的休息的。

聽了您的描述，考慮與腎虛有關，建議服用六味地黃丸或者金鎖固精丸治療
大部分腎虛是不良的生活和飲食習慣造成的，所以除堅持吃藥外改掉不良的生活習慣才是治本之法，否則只是揚湯止沸而已
以上是對“總感覺腰很酸是怎麼了？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您的情況應該是患有腰肌勞損的情況的。
建議您做按摩和理療來治療的，而且要注意休息，不可以勞累的，是可以慢慢的恢復的。

根據你描述的情況一般考慮腰酸有可能是氣虛或可能是腎陰虛造成,如果是氣虛引起的盜汗,可用補中益氣東加減方來調整，如果是腎陰虛導致的,可用六味地黃丸加減方來改善,再服藥改善可以選擇具有滋補腎陰的食物來調理，
建議由中醫師鑒別診斷後治療用藥，應禁食辛辣刺激食物，切勿飲酒，並多食一些養陰清熱的新鮮蔬菜，多鍛煉身體，密切觀察.

這要從腰肌，腰椎，韌帶，腎等方面考慮。看看有沒有腰痛，小便是否正常。
可以做個B超，CT檢查，小便檢查。排除腎臟，腰椎方面的疾病。

中醫上認為腰為腎之本，所以腰部的疼痛通常和腎臟有關，而腰部的酸痛往往是腎陰虛的早期表現
對於你的這種情況，最好的治療是去醫院中醫科，使用中醫針灸進行人體的穴位調理，幫助滋陰補腎，如果沒有時間去醫院針灸治療，可以口服點中醫六味地黃丸進行治療
以上是對“總感覺腰很酸是怎麼了？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！