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問題【外科】 16年06月21日

上夜班睡眠起來頭痛

問題描述網友性別：女
網友年齡：
詳情描述：
早中晚 3班倒一個班上一周上夜班白天睡8小時睡6小時不管睡幾小時睡覺起來頭都疼應該怎麼辦

網友回答

2016年06月21日 00:00

人正常的睡覺節律,也就是生物鐘,是晚上睡覺,白天活動,有的人打破這個節律,會不適應,也會引起頭疼!