我兩個月沒來月經,今天來了,量很少,為什麼

你這個考慮是氣血不足，有血瘀導致的，而血瘀和你情緒有很大關係，長期緊張焦慮壓力大等等因素都有會引起血瘀的。
你現在這個可以等月經乾淨後口服血府逐瘀丸加人參歸脾顆粒來調理2周，平時保持心情愉快，適當運動釋放壓力，多吃一些溫補氣血的食物，如黑木耳，豬血，鴨血等。