您的位置：首頁心煩，緊張，睡不著
問題
【心理】
【歸檔】 16年10月17日
心煩，緊張，睡不著
網友回答
病情分析： 這個是神經衰弱，就是和緊張，焦慮，壓力大有關係，伴多夢。
指導意見： 建議放鬆心態，可以吃點安神藥物先觀察，如安神補腦液，維生素B6，穀維素。
病情分析： 你好，你這是考前綜合症啊，可以出現緊張，焦慮，煩躁，疲憊，不安，睡眠不好等等現象，長期還會形成心理壓力，精神不集中，影響學習，生活的
指導意見： 還是要保持心情舒暢，要正確看待考試，有一顆平常心只要平時努力了就行，不要過分的關注分數，可以通過深呼吸讓自己消除緊張心理，也可以聽聽音樂，必要時可以吃點朱砂安神丸調理