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問題 【心理】 【歸檔】 16年10月24日

情緒低落,煩躁

問題描述 因為和朋友的一些事情,情緒很低落,看到她和別的人包括同性朋友在一塊就受不了,很想發脾氣。白天很困,打不死精神。
網友回答
2016年10月25日 11:33

病情分析: 你好,從你情況來看這是抑鬱症早期症狀,是一種常見心理疾病,可以出現自閉,悲觀厭世,情緒低落,對周圍事物不感興趣,嚴重會有自殺心理的
指導意見: 一定要及時調整狀態,保持樂觀心態很重要,多找朋友聊聊天,多出去散散心,必要時可以服用疏肝解鬱膠囊進行治療

2016年10月24日 18:32

你就要考慮還是因為精神刺激導致出現的,你可以平時多一些戶外運動,經常散散步,聽聽音樂,放鬆心情,另外多與人交往,避免長時間獨處,同時可以服用安神補腦液。