心理有些亂

問題描述近1個半月之內，經常胡思亂想，害怕自己會死亡，為此經常感覺心裡不舒服，背後發涼，我該怎麼辦

網友回答

最佳答案你好，你是抑鬱症，可能是經過了過多不幸的經歷，或者受到了什麼精神刺激，才會有這樣的心理狀態，你現在還小，怎麼會想到死亡，現在要放鬆心情，看問題要樂觀些，相信自己。