怎麼預防中耳炎

平時應注意加強身體鍛煉、合理營養,增強抵抗力,避免疲勞過度、煙酒無節制,感冒是慢性化膿性中耳炎的重要原因之一,平時要注意避免感冒,感冒後鼻涕多時,要注意擤鼻方法,即用手指壓住一側鼻孔,稍用力向外吹氣,對側鼻孔鼻涕即可擤出,

如果鼻涕過於粘稠不易擤出,可滴麻黃素藥液,使鼻腔粘膜血管收縮,鼻腔擴大,然後擤鼻,預防鼻涕進入耳內引起復發,