的女兒今年5歲查出有輕微散光吃什麼對眼睛好

輕微散光一般和睡眠品質、眼睛疲勞程度有關係，一般休息好就沒事了。建議你不要佩戴眼鏡
建議你多注意休息，別讓眼睛疲勞，可以使用滴眼藥，可是使用一些動物的肝臟，也可以使用一些清肝明目的中藥

根據你說的情況，小孩出現輕度散光，主要是靠平時注意，養成正確看書以及看電視等的正確姿勢與距離。
可以吃些清肝明目的如菊花泡水喝，此外如果眼睛不是，可以用抗疲勞的滴眼液滴眼，這樣都能很好的保護眼睛。其中最重要的是平時養成良好的習慣來保護眼睛。

維生素A和胡蘿蔔素、維生素B族、鈣和鋅等礦物質、維生素C、維生素E和類胡蘿蔔素等抗氧化物質都是對眼睛有用的營養物質。
建議散光應該在眼科醫生的指導下正確處理，食療只是輔助作用，平時可吃些肝臟、蛋黃、新鮮蔬菜和水果、牛奶等等食物。家長應引導其培養良好的用眼習慣。
以上是對“你好我朋友的女兒今年5歲查出有輕微”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

散光是指平行光線經過眼球屈光系統折射後，並不聚為單一點，而是散開的許多光像。
多吃些富含鈣，蛋白質，維生素的食物，如魚類，蛋類，奶，豆類，海帶紫菜，動物肝臟，水果等