怎樣吃都長不胖

病情分析： 消瘦的原因有很多種，首先要排除病理性的，如甲亢 糖尿病 腫瘤 結核等，其次是家族遺傳，其他還有如胃腸疾病 消化差 挑食 睡眠等。
指導意見： 首先到醫院檢查排除相關疾病，再進行調理，如飲食上要既要給予足夠的蛋白質攝入，也要重視蔬菜、水果，還要適當的鍛煉，平時還要保證良好的睡眠。