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問題
【保健】
【歸檔】 16年10月17日
一天胖五斤怎麼回事
網友回答
病情分析: 如果吃的不多可能與喝水多也有關係的,再有可能是體重上升了。
指導意見: 可能與平時不愛運動也有關係,可以多進行體育鍛煉,如跑步,跳繩等,建議你平時多吃些好消化的食物,少喝水在觀察看看,如果體重一直上升也可能與內分泌失調有關係的,建議可以進行內分泌化驗檢查明確。
病情分析: 人體一天之內是不可能長五斤肉的,要麼是你幾次測量時不在同一個地方測量,要麼是吃了飯,或者是其他原因引起的體重增加。
指導意見: 不過你現在的體重確實是比較重,需要適當的減肥,如果身高在160左右的話,至少減肥到120以下才比較合適的,也不需要每天測體重,一周測一次就可以了。