醫生我長了好幾年把頭髮了

白頭發通常黑色素減少造成的，壓力過大，營養不良等造成，可以用何首烏試試，平時多吃黑色的食物，黑米，黑豆，黑芝麻等食物。不要熬夜。

病情分析： 你的年齡長白髮屬於少白髮了，可能與遺傳，或者缺乏微量元素有關係的。
指導意見： 建議你先進行微量元素化驗檢查明確，缺什麼補什麼就可以的，平時注意休息，緩解壓力，多吃些黑色的食物，如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳等都會黑髮有説明的。