全身酸痛，無力，失眠多夢，易困，頭暈

像你這個情況主要考慮是屬於氣血不足，而出現疲憊乏力，平常勞累過度會引起加重的，首先應該注意勞逸結合，多點鍛煉身體，增強體質，平常都是用肉類豆類牛奶等食物，配合用黃芪大棗甘草白術，煲湯喝，同時可以吃點阿膠，補益氣血，還是無法緩解，應該看一下中醫服用中藥調理。