只要一幹活頭就暈,身體上也沒有出血情況

綜上所述考慮您為貧血。乏力頭暈，血紅蛋白檢查4g/Lj均支援貧血的診斷。貧血分很多種，不一定能放心有出血症狀。
建議您儘快到正規醫院血液內科做全方面檢查，因血紅蛋白4g/L為重度貧血的標準，不可大意。

一般可以多吃補血食物，像小米、大棗、胡蘿蔔等等，但是光靠補血食物是不行的，最好吃一些好的補血產品。

是供血不足，建議服用中成藥如通脈養心膠囊或者銀杏葉泡水也可以，每天堅持

少想一些心事，減少思慮，特別是涉及眾多人際關係的煩心事，以免心火氣盛，還有多喝水多注意休息
以上是對“只要一幹活頭就暈，來醫院檢查身上就4克血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！