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問題【內科】 15年11月26日

左小腿經常無故抽筋

問題描述網友年齡：22歲
網友性別：女
詳情描述:
左小腿經常無故抽筋，特別是最近天冷天始，之前穿高根鞋不小心扭到過，會不會跟這個有關

網友回答

2015年11月26日 00:00

腿部抽筋的原因有很多，可能是缺鈣，或者是受涼所致，建議飲食上多吃含鈣質豐富的食物，如牛奶，大蝦，蛋類等。冬天更要注意保暖。