我是系統性紅斑狼瘡，腎臟沒有損害、我能

您好；紅斑狼瘡一般建議不要吃辛辣魚蝦海味的，海帶也不要吃，這些都有可能誘發或者加重病情。另外，建議不要太勞累，保持良好的心態，積極的配合藥物治療，紅斑狼瘡一般都可以控制的比較穩定的。患者和家屬要有信心，紅斑狼瘡病情穩定後是可以和正常人一樣工作生活的，女性可以安全懷孕，但是需要在專業的醫生的指導之下。

分析：該情況可以考慮是疾病分析