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問題 【內科】 【歸檔】 16年05月22日

神經經常緊繃的,有點像焦慮症現象

問題描述 網友性別:男
網友年齡:38歲
詳情描述:
神經經常緊繃的,有點像焦慮症現象
網友回答
2016年05月22日 00:00

您的情況需要適當減壓,保持樂觀平和的心態,適當的運動等等緩解緊張情緒,
如果情況嚴重的話,可以到精神科醫院實際的診斷一下,尋求心理醫生的幫助,