得了坐骨神經痛病、用什麼方法治療效果最好?

根據你的描述情況首先注意休息,避免勞累,給予祖師麻藥物治療,祝早日康復

治療坐骨神經痛首先要尋找發病原因,進行對症治療,一時找不到原因,且處於急性期,症狀較重時,應適當臥床休息,體位不受限制,睡硬板床更為適宜,臥床期間可進行雙下肢持續或間斷牽引,治療法有局部按摩、理療、針灸、推拿等,均有療效,藥物治療如口服消炎止痛藥, 外用劑有:牽草堂靈仙膏貼敷等,坐骨神經痛患者首先要防止受寒受濕,特別在運動出汗以後不可受涼,應保持乾燥,不能久坐或躺臥於涼濕地面,其次患坐骨神經痛後,只要不在急性期內,仍堅持適度的體育鍛煉,幫助解決運動障礙,增大活動範圍,增強肌肉力量,防止肌肉萎縮,矯正不良姿勢,增強體質,改善全身健康狀況,