腦出血4個月，高血壓怎麼辦

病情分析： 現在胳膊及肩膀症狀可能是腦出血併發症引起的，需要逐漸鍛煉康復等，高血壓是誘發腦出血的主要因素，需要積極控制血壓。
指導意見： 有腦出血病史，需要積極調整控制高血壓，同時調理飲食，清淡低鹽飲食，少食辛辣、刺激食品，避免情緒激動，並適當體育鍛煉協同調理血壓。

你好，一般真正的原發性高血壓是要終身服藥的，是不能完全治癒的，注意堅持服藥控制血壓。平時注意的是不喝酒吸煙，不吃辛辣肥膩的食物，飲食以清淡為主，應低脂、低鹽，低膽固醇，不吃含膽固醇較高的動物內臟。不吃蛋黃，不吃動物油，只吃植物油，多吃蔬菜水果。多參加體育活動，減肥，防寒保暖，防感冒。不煩腦，不生氣，不發怒，開心快樂。