睡覺前喜歡喝很多水，半夜會起來上廁所需要改掉這個習慣嗎

問題描述睡前會喝很多水，半夜也會一直起來上廁所、喝水、上廁所然後就繼續睡覺可是沒有影響睡眠這是為什麼呢有必要改掉這習慣嗎？

網友回答

最佳答案最好改掉這種習慣，夜晚身體器官都處於休息狀態，你喝太多水，影響器官組織正常的生理代謝。再說也影響你睡眠。

2013年11月04日 17:56

病情分析：這個是習慣的原因，尿多是喝水多的原因，不是疾病。
指導意見：這個是個壞習慣，是要改正的，但是要靠自己，是沒有藥物幫助的。

2013年11月04日 15:57

屬於個人的生活習慣，如果沒有影響到您的生活也沒有對別人的生活產生影響，是可以不改的