害怕咳嗽，容易被嚇一跳，十分恐懼，不知所措

病情分析： 你的舉動來看可能是個人心理因素，聽到咳嗽聲，容易導致受到驚嚇。這個可能與個人心理承受能力比較差。另外就是可能與受到驚嚇，或者精神壓力大導致。
指導意見： 平時適當放鬆自己。多出去走走，散散心。保持愉快的心情。日常生活規律些。飲食方面也要好好調理。可以配點安神補腦液服用看看。