剛生完小孩可以吃烏魚嗎?

你在產後身體相對比較虛弱，因此你需要多注意飲食方面的調理，才可以促進你身體恢復正常的，而烏魚含有人體所需的多種微量元素因此在產後是可以根據自己的喜好適當吃一些烏魚的，此外你在產後還可以多喝一些鴿子湯，還可以多吃一些新鮮的青菜等，都可以促進你身體恢復