不吃藥不打針，如何讓頭髮變多

病情分析： 掉頭發是精神心理內分泌等多種因素造成的，還有遺傳因素等
指導意見： 建議放鬆心情，少吃油膩及辛辣刺激食物，別熬夜，適當休息

病情分析： 經常洗髮，控制頭油，藥物治療。多休息，身體康復或停藥後頭髮會重新長出。加強營養，多吃蔬菜水果等食品。
指導意見： 少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。不要對頭皮使用刺激性的物質，如染髮劑等。

病情分析： 生髮是一個長期的問題，非一早一夕能解決的，可以通過飲食來治療。
指導意見： 建議可以長期吃些黑色的水果和食物，如黑芝麻，黑豆，黑米，也可以用何首烏沖茶喝或煮粥，都需要長期吃才有效果。

病情分析： 需要看脫髮的原因，如果腎虛或者脂溢性脫髮可以服用藥物和注意休息。
指導意見： 建議服用胱氨酸以及維生素B 6 以及養血生髮膠囊 。同時需要多吃蔬菜水果和注意休息，不能吃油膩食物。