最近頭髮掉了很多怎麼回事

病情分析： 人們每天梳頭時，都要掉一些頭髮，這是新陳代謝現象，平均每天掉幾十根頭髮是正常的。近期如果掉的太多，考慮與近期內分泌失調、精神壓力大及血虛等有關。
指導意見： 首先需要注意飲食的調理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服養血生髮膠囊、胱氨酸片之類的藥物，亦可服用八珍丸、烏髮丸和固元膏，多做運動來調和氣血，可以用何首烏當歸熟地之類的煎湯洗頭。

病情分析： 掉頭發和精神緊張，情緒，飲食，睡眠等諸多因素有關係的。
指導意見： 建議保持良好的心態，提高睡眠品質，同時多吃黑色食物，黑米，黑豆，黑芝麻必要時服用何首烏會改善症狀的。

病情分析： 一是社會精神壓力，二是不科學的生活方式。容易脫髮。有的是腎虛脫發。有的是血熱脫髮。
指導意見： .首先要注意補充營養。中醫治療會好些。或用涼血的洗髮水。