頭髮不多，掉頭發，怎麼治療

病情分析： 你好，經常掉頭發，主要是因為精神壓力大、睡眠不足、微量元素缺乏等原因導致的。
指導意見： 生活上注意適當放鬆，保證充足的睡眠，不要熬夜，多吃芝麻、堅果、何首烏等食物。

病情分析： 應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等。維生素缺乏是導致脫髮的因素之一。建立平衡的飲食習慣和適當補充身體所需的維生素可預防脫髮。此外，蛋白質的缺乏也是影響脫髮的因素之一，會使頭髮變得越來越稀少，妨礙頭髮的健康生長。最好是明確脫髮的原因後，針對病因積極治療。
指導意見： 脫髮患者注意選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液迴圈。

病情分析： 能引起脫髮的原因有很多，像精神壓力過大、生活不規律、脂溢性皮膚炎、微量元素缺乏等等。
指導意見： 多休息，緩解自身壓力，不使用刺激性強的染髮劑、燙髮劑及劣質洗髮用品，日常注意頭髮清潔等等。