腎精虧虛女人如何調理

對於女性的腎精虧虛會有睡眠不好,多夢腰疼,排卵異常月經不調等問題,應注意看一下脈象,舌苔,需要注意多吃蔬菜,積極鍛煉身體,可以用烏雞白鳳丸,右歸丸等藥物,應注意積極鍛煉身體,

腎精虧虛和腎陽虛不是一個概念腎精虧虛是指腎精空虛,不能充養腦髓的病症,腎所藏之精,是機體生命活動之本,腎精的主要功能是主人體的生長繁殖,是生命活動的基礎物質,神精能調節臟腑之精,供其活動需要;能生髓、養骨、補腦、並參與血液的生成,提高機體的抗體能力,腎精虧虛之形成多數是由於老年體衰,腎的精氣虧損,或先天稟賦不足,或因久病耗損、後天失養所致,中醫認為,腎主水,腎陽對水液有氣化蒸騰作用,若腎陽不足,蒸騰氣化無力,則出現小便清長等表現,故腎陽虛證存在著腎臟的病理改變,腎虛多為長期積累成疾,切不可以急於求成而用大補之藥進補,或者用成份不明的補腎壯陽藥物,而應慢慢調理,可以服用龜鹿二仙口服液、或者複方滋補力膏看看,亦可看看中醫,在中醫老師辯證指導下服用中藥調理,