腎陰陽兩虛吃什麼食物

建議您服用六味地黃丸,金匱腎氣丸治療試試,必要時到醫院做進一步檢查與治療,根據您的描述,陰陽兩虛,不知道偏重于陽虛點還是陰虛點,這種情況,最好是根據中醫辨證,對症下藥,不要自己隨便用藥,根據您的描述,您以上這些症狀,是陰陽兩虛的表現,建議根據中醫辨證,對症下藥,

腎陰虛和腎陽虛,可以服用金貴腎氣丸,右歸丸,左歸丸治療,不過最好經過醫生的診斷後,再服用合適的藥物治療,補腎陽的食品有狗肉、鹿肉、蝦仁、牛尾、韭菜；補腎陰的有烏雞、鱉甲、龜板、枸杞子等,更重要的是要堅持不懈地做到生活規律心情舒暢,還要多活動、多鍛煉,根據您的描述,可以吃以上藥物,如果還有什麼不明白的,歡迎你再次提問!