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問題
【中醫科】
【歸檔】 16年05月15日
腳底板走路疼
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腳底板走路疼與骨剌,肝腎虛弱,濕熱,風濕,類風濕,痛風等有關,也與經絡血液迴圈不好,受涼受風受濕等有關,建議到醫院檢查確診,也可以找中醫辨證用中藥治療,或用中藥成藥如風濕馬錢片,萬通筋骨片,正清風痛片等,
對於走路腳底板疼這個問題你要慎重對待,你可能是腳底肌膜炎,腳底肌膜炎的疼痛是因為引起跟骨內滑液囊炎或外傷性的骨膜炎,或是一部分的肌纖維斷裂而造成的,會發生在腳底肌膜和跟骨連接處,建議避免穿對腳造成壓迫和緊張的高跟鞋或太緊的鞋子,並且不要長時間站立.可在寬鬆的鞋內增加足弓平衡墊,舒緩腳底肌肉,按摩腳底心,關於你請問的走路腳底板疼這個問題我已作答,希望你滿意,
最好是 每天堅持用熱毛巾做局部的按摩和熱敷.每天兩次,每次堅持至少15分鐘.堅持熱敷兩個星期就能有個不錯的效果的.平時應該避免劇烈的活動,注意休息,應該加強保暖,避免著涼和受潮.