我是5月才知道的了腎結石的 現在很擔心排不下來 運動不了多會就很累

病情分析： 我好想已經回答過一次您的這個問題了，您您現在的情況就是2種方案，一，遵從醫囑，多喝水，然後蹦蹦跳跳，二，體外碎石的治療，現在5MM多的結石可以採用體外碎石的
指導意見： 因此，給您的建議是，先遵從醫囑進行保守的治療，就是多喝水，多運動，然後1-2個月複查彩超，假如結石未排出的話，則進行體外碎石的治療即可

從你上傳的圖片上看你的泌尿系彩超報告顯示，雙腎結石，其實不是太大，一般可以通過泌尿系統，排尿，經尿道排出。腎結石一般會導致腰酸腰痛，小腹疼痛，向會陰部放射。可能伴有噁心嘔吐。小便疼痛。建議你平時要注意多喝水，多運動鍛煉身體。可以口服排石顆粒幫助排石，定期到醫院複查彩超。