前一段時間摔了一跤,當時腿有一些腫

根據你的情況，和摔跤有關係的，考慮有肌腱或韌帶損傷。

和摔跤有關係的，根據你的情況，考慮有肌腱或韌帶損傷。
如果是膝蓋的話多是側副韌帶損傷，如果是腳踝的話，多少踝關節外側韌帶損傷，如果損傷嚴重，疼痛劇烈的話，還得打石膏固定治療，如果輕微疼痛的話，應避免過多走路，過多活動，外塗活絡油等活血化瘀的藥水，恢復時間大約是2-3周左右。