身上沒勁，沒精神

病情分析： 症狀看多考慮的是氣血虛的表現。造成乏力，精神狀態不好，胸悶，氣喘，頭暈等。這個多與生病後，久病造成氣血虧虛的現象。
指導意見： 你的情況可以去中醫院門診找個專家辯證開些中藥調理下。平時多吃些補氣，補血的食物。補氣如大棗，蘿蔔排骨湯；桂圓，當歸，黨參烏雞湯。蔬菜，水果多吃。注意休息。