腳筋有些麻木,好累,腳有麻木呢,怎麼治療

對於你的情況不排除腰椎病壓迫神經有關的，建議結合拍片檢查確定
症狀比較輕微的,可以考慮一些比較簡單的治療方法,如針灸,按摩,外敷膏藥,理療,藥物等等治療,如果坐骨神經受壓明顯,症狀較為嚴重,要考慮手術治療

考慮為缺鈣的可能。建議積極進行檢查確定具體的情況為好。
缺鈣時及時補充含鈣豐富的食物，如魚、蝦皮、海帶、排骨湯，同時多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來促進鈣的吸收。一般情況下，缺鈣較輕的成人或者患兒在食補後即可改善缺鈣症狀。如果症狀較重，可在醫生指導下補充維生素D和鈣劑。