我睡覺起來感覺腰部僵硬,肋骨疼,這是那裡的病變

考慮與腎虛有關。服用金匱腎氣丸和同仁堂的杞菊地黃丸。服用一周試試
多吃些溫補的食物。比如牛肉，羊肉，雞肉等適量運動。建議經常按揉腳上的太沖穴。注意調整情緒，不熬夜，養成科學合理的生活習慣

引起腰痛的原因有很多,如：腰肌勞損,腰椎病,風濕等,
首先要確定您是什麼原因引起的腰痛,才能有針對性的治療,平時注意不要久坐久站,避免過度勞累,不要使腰部負重,防寒保暖.祝您早日康復!

這位朋友依你所述，應該考慮是腰背肌筋膜炎引起的疼痛。，
此病是背部軟組織發生無菌性炎症引起的。主要是平時不良的姿勢和不度連累，受涼引起的。
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