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問題
【精神心理科】
【歸檔】 14年10月14日
如何克服學習障礙
網友回答
在緊張的時候手會發抖,跟平時對周遭的處事心理有很大的關係。建議你多去外面看看,增長你的見識,增強你的心理承受能力,如果不行的話,可以去醫院讓心理醫生引導引導。
根據你的情況主要是心緒不定的關係,才會靜不下心來學習的、緊張的時候要深呼吸來緩解,建議可以吃點不心氣,安神的藥物來治療