頭髮剛剛開始掉了,怎麼辦

脫髮的原因有很多比如：脂溢性脫髮、壓力性脫髮、物理性脫髮、化學性脫髮、症狀性脫髮、營養代謝性脫髮、感染性脫髮、內分泌失調性脫髮等。
建議要想控制脫髮首先要明確脫髮原因，從根源治療，不要盲目性的用藥。建議你進行毛髮檢查，檢查後確定治療方案，可以避免一些不必要的浪費.

掉頭發的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係,可查血微量元素,平時不要經常處於精神緊張狀態.可在掉頭發的地方經常用生薑擦一擦,可促進頭髮生長
充足的睡眠可以促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到淩晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛髮正常新陳代謝.反之,毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫

像你所說的情況，脫髮還是由於腎虛導致精血不足引起的
建議你及時就診，可以根據醫生的指導使用益腎烏髮口服液治療改善，生活中注意緩解壓力，避免情緒緊張焦慮
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