什麼會導致血糖升高

"您好,血糖增高多見於糖尿病,胰腺炎等.建議您進一步檢查明確診斷和治療.確的空腹血糖高於7mmol/L或隨機血糖高於11.1mmol/L,確診為糖尿病.如果是胰島素依賴型則需要注射胰島素治療.2型糖尿病可以口服降糖藥物治療,如二甲雙胍,拜糖平,格列類等,但合併高血脂,動脈粥樣硬化等腦血管病高危因素的患者可以注射長效胰島素治療以更穩定的控制血糖.需要注意的是不可把飲食控制簡單理解為少吃糧食,不吃甜食,不吃肉,合理的膳食原則應該是在限制總熱量的前提下保持營養均衡.糖尿病飲食治療注意：控制每日攝入總熱量,達到或維持理想體重.平衡膳食.食物選擇多樣化,穀類是基礎.限制脂肪攝入量. 適量選擇優質蛋白質.減少或禁忌單糖及雙糖食物.高膳食纖維膳食.減少食鹽攝入.堅持少量多餐,定時,定量,定餐.多飲水,限制飲酒.食物交換法的方法,把不同的食物分成六個大類,每個食物之間可以交換.500克冬瓜相當於80—90千卡的熱量,它同樣的跟25克大米,50克的雞翅,200克的蘋果,還有75克的青魚,這些食物之間可以進行交換,通過變換食物的種類,使得患者覺得食物不單調,而且越多的食物品種的攝入,可以讓我們獲得更多的不同種類的營養素. "

"血糖是一個動態的指標,我們臨床上所謂檢測的血糖值無論是空腹還是餐後,都只是反應是測量時間時的一個點的血糖含量,對於這個點以前和以後的血糖波動沒有多大關聯,引起血糖波動的因素很多,主要有以下6種：①飲食：直接攝入高糖或含澱粉多的食物（土豆,紅薯等）飲食不規律,飲食總熱量過高等.②情緒的波動：情緒過於激動,悲傷,憂慮等都可以導致人體“腎素——血管緊張素——醛固醇系統”興奮,從而導致兒茶酚氨等物質大量分泌,血糖升高.③勞累：工作或運動過於勞累或緊張,以及生活壓力大等因素都會使人體交感神經興奮,糖元分解增多,糖異生加快,從而導致血糖保護性反彈升高.④天氣：天氣的劇烈變化對血糖的影響也比較明顯.a.過冷則引起血管痙攣,收縮,交感神經興奮,腎上腺素,去甲腎上腺等大量分泌使血糖升高.b.過熱——則導致水份流失加快——血液粘稠,單位含量的葡萄糖濃度升高."