碰冷水會痛經嗎

病情分析： 痛經與宮寒，受涼以及血液迴圈不暢等因素都有關係。在經前和經期不宜接觸冷水，以免會引起月經量少，血淤等，是否會痛經因人而異。
指導意見： 在經期可以適量地喝些紅糖水，不吃生冷食品和辛辣食物。避免劇烈運動。

病情分析： 你如果是偶爾用一些冷水，不一定引起痛經的。建議喝一些紅糖水，或者熱敷下腹部，避免吃寒涼刺激的食物。
指導意見： 另外你的年齡比較小，月經有一些不規律是正常的。因為卵巢功能沒有完全發育，所以會引起短時間內月經週期和血量異常的，不用擔心。