您的位置:首頁上課的時候注意力不集中怎麼回事
問題 【心理】 【歸檔】 15年01月30日

上課的時候注意力不集中怎麼回事

問題描述 上課的時候聽講聽著聽著就會分神,想集中精力但是很快又會分神
網友回答
2015年01月30日 20:04

病情分析: 首先,上課注意力集中本來就只能保持10分鐘左右。
指導意見: 建議你,不要過於擔心,為了避免上課走神,最好是課前預習,上課帶著問題聽課就不會那麼容易走神了。

2015年01月30日 20:03

病情分析: 這種時間可能是勞累,壓力大等造成的,建議最好還是好好休息
指導意見: 避免熬夜勞累,及時處理好日常事物,養成記筆記的習慣